Bezüglich niesen ist es wie beim Husten für den Beckenboden schonender, wenn man seitlich niest/hustet, zieht dann auch nicht so fies im Bauch.
Ich werde ja im Geburtshaus entbinden und brauche für den Fall der Verlegung unter oder nach der Geburt eine Klinik (zwei kommen in Frage) und heute war bei der einen Infoabend. Hatten dann nachgefragt, ob man sich trotzdem anmelden muss, auch wenn man primär im Geburtshaus entbinden möchte. Dann meinte der Arzt, er könne das überhaupt nicht verstehen, wie man freiwillig in einem nichtmedizinischen Umfeld gebären möchte, man sieht ja in ärmeren Ländern, wie gefährlich das ist. Die Medizin hat nicht umsonst fortschritte gemacht, damit wir wie vor 80 Jahren entbinden. Das macht mich so sauer, dass diese Klinik für mich raus ist. Als einzige Schmerzlinderung gibts PDA und aus hygienischen Gründen gibt es keine Gebärwanne. Nungut, dann eben nicht. Hoffe die andere Klinik sagt und mehr zu, da ist im November Infoabend.