Hallo,
da bei mir der Schlaf-wach-Rhythmus nicht regelmäßig ist, kommt die Temperaturmessung für mich nicht in Frage. Leider klappt es dadurch nicht. Außerdem bin ich über die Kinderwunschpraxis beim Zyklusmonitoring.

Ich habe sie ab 2019 gemessen, erst für den Kinderwunsch nach der Schwangerschaft dann wegen Verhütung bis zum nächsten Kinderwunsch.

Fand es immer toll, da meine gyn sich damit auskennt und ich nach der Fehlgeburt verkürzte Zyklen hatte hat sie sich die 6 Monate angeschaut und auch gesehen da sich wohl bei 3 Stück davon keinen Eisprung gehabt habe...so konnten wir erst mit Mönchspfeffer anfangen und falls es nicht geklappt hätte wären weitere Untersuchungen angesetzt worden.

Kann es echt nur empfehlen, wenn man es kann bzw mit dem Schaf-wach-Rhythmus auch klappt.

Ich habe die Basaltemperatur nach meiner FG gemessen bis zur nächsten Schwangerschaft. Ich fand es toll und muss sagen, dass es schon fast süchtig gemacht hat 😄

Nach Kind 1 habe ich aber aufgehört, weil ich einfach nicht mehr konsequent jeden Morgen gemessen habe und dann bringt es ja nichts.

Nach neueren Erkenntnissen ist ein regelmäßiger Schlaf-Wach-Rhytmus aber gar nicht notwendig. Der Gyn Dr. Wagner (gynaeko.logisch) auf Instagram hat zu dem Thema (NFP) einen ganzen Kurs zu veröffentlicht.

Ich hatte es nach Kind 1 wieder mit der Temperaturmessung probiert und es war ein ziemliches hin und her wackeln.. da mag vielleicht jede Frau doch etwas anders sein. Das Kurven raten war mir dann zu nervenaufreibend 🤪
für Kind eins hatte es gut funktioniert und meine Ärztin hatte die Kurven auch mit ausgewertet.

Ich hab nfp seit 2011 benutzt, erst zur Zyklus Beobachtung, dann zur Verhütung und dann zum Kinderwunsch. Konnte daher den Eisprung relativ gut eingrenzen und wusste auch genau ab wann Testen sinnvoll ist. Ich kann’s jeden empfehlen. Wer Probleme mit der Temperatur hat, kann Muttermund und Schleim beobachten oder schauen m, ob auch weniger werte zum auswerten reichen, dafür muss man aber einige Zyklen messen.

Ich messe eigentlich die Temperatur (im Moment nicht, weil ich auf den 3. Abgang warte). Weil ich ja ein eher bequemer Mensch bin, habe ich mir dafür einen „Computer“ gekauft, auch weil mein Partner und ich zu unterschiedlichen Zeiten aufstehen und ich ihn dann nicht mit Licht und so stören möchte. In die Grundzüge der nfp habe ich mich trotzdem eingelesen. Ich habe es erst zur Verhütung verwendet, jetzt zum Kinderwunsch. Ich finde es gut. Bisher hat es mich auch beruhigt zu erkennen, dass der Zyklus auch nach jeder Fehlgeburt gleich wieder normal ist. Leider ist meine Gyn keine Befürworterin von nfp.

Ich hab damals blind unter der Decke gemessen und das piepsen hat nicht gestört, hab danach auch weiter geschlafen, also hab ne Zeit lang auch konsequent um die selbe Uhrzeit gemessen. Wecker gestellt, gemessen, weitergeschlafen. Das Thermometer hat nen Speicher und zeigt die letzte Temperatur an beim erneuten anmachen, also brauchte es kein Licht zum direkten ablesen. Hab die Kurve online auf mynfp geführt.

Ich habe vor der Schwangerschaft immer gemessen. Seit der Schwangerschaft merke ich den Eisprung durch ziehen und drücken und Übelkeit. 14 Tage nach diesem Tag habe ich meine Periode. Zudem ist es mit unseren Nächten eher schwierig was auszuwerten, da der Schlaf sehr gestört ist und es meine Temperaturkurve eher einer Welle ähnlich sehen würde. Daher zwei gute Gründe, dass es für mich eher nur ein Stressfaktor wäre und kein wirkliches Nutzen hätte.

Und habt ihr da ein spezielles Thermometer oder so ein ganz normales?
Sorry ich hab keine Ahnung!

Das Thermometer muss zwei nachkommastellen haben das ist die einzige Voraussetzung.

Ich hab ein recht günstiges
https://www.amazon.de/Domotherm-Rapid-Fi...aps%2C80&sr=8-9

Ich habe wie Dany mit einen "Computer" gekauft gehabt, fand es super und hatte mich noch in nfp eingelesen und zusätzlich noch in mynfp eingetragen zusammen mit dem cervixschleim.
Wenn aber das zweite Kind da ist muss ich mir was anderes zur Verhütung überlegen 😅

Ich hab auch seit 2015 NFP zur Verhütung gemacht. Hab mich online und mit dem Buch eingelesen und die Kurve einge Jahre mit mynfp geführt. Als ich aber komplett sicher war und nicht mehr zahlen wollte (obwohl es nicht teuer ist) mit Bleistift und Papier. Ich war immer sehr zufrieden damit und werde nach der Schwangerschaft sicher wieder damit anfangen. Fand es auch gut, meinen Körper dadurch besser kennenzulernen.
Ich hab auch das Domotherm rapid benutzt.