Hallo ihr lieben,

kennt sich jemand mit DNA Fragmentierung aus? Wir haben den Befund meines Mannes zurück bekommen. Fragmentierung bis 15% sollte kein Hindernis darstellen, wir sind bei 17%. Im Befund steht, dass es im Referenz-Grenzbereich liegt, aber dass keine Maßnahmen notwendig sind. Ich war schon 4 schwanger, 3 mal beim „ersten“ Versuch, das eine mal zählt für mich als erster Versuch weil ich die Monate davor keinen Eisprung hatte. 3 Babies waren ja genetisch krank - Trisomien, die eher mit dem Alter zu tun haben und ich bin „jung“ und 1 mal Befruchtung von zwei Spermien - also Pech. Dennoch würden wir noch was machen wollen.

Mein Mann nimmt seit Monaten Orthomol Fertil, wird aber nicht zusätzliche Tabletten von Pimp my Sperm nehmen. Ich habe in Internet gelesen, dass E-Vitamin und C-Vitamin ausreichend wären. Damit wäre er einverstanden, weil es Pulver und Tropfen sind. Oder sollte ich noch was dazu nehmen? Q10 nimmt er auch. Und D-Vitamin sowieso.

Was sind eure Erfahrungen?

Herzlichen Dank!
Viele Grüße
Eli

Hallo Eli,

schön von dir zu lesen.

Mein Mann hatte ja bei jedem Spermiogramm ein schlechtes Ergebnis und unsere beiden FG waren auch genetisch auffällig.
In Prag habe ich zum ersten Mal von der DNA Fragmentierung gehört. Ich bin ja durch dich an Fertivolit gekommen, das gibt es auch für Männer. Habe das Fertivolit Mplus für meinen Mann vor Behandlung gekauft (3Monats Kur hochdosiert, mit wertvollen Antioxidantien).
Aber da kennst du dich ja besser aus als ich 🙈
Uns wurde dort dann geraten bei Spermaabgabe, vor ICSI Behandlung eine spezielle Methode (in der Klinik Fertile genannt) durchführen zu lassen.
Instrument zur Identifizierung und Gewinnung von Spermien mit überlegener Morphologie, geringer DNA-Fragmentierung und reduzierten ROS-Werten.
Bei uns hat es ja bei diesem Versuch geklappt.
Ich weiß dass für dich momentan keine künstliche Befruchtung in Frage kommt- aber vllt gibt es andere Mittel und Wege durch diese Methode und einer IUI z.b.
Oder auch wirklich durch Nahrungsergänzungsmittel, in der Klinik wurde zu uns gesagt- dass Männer wirklich viel durch Umstellung Ernährung, kein Alkohol, keine Zigaretten und Nahrungsergänzungsmittel erreichen können.

Fühl dich gedrückt ❤️

Hallo,
ich schließe mich Lizzas Meinung an dass Männer viel tun können in diesem Sinne wenn sie mutagene Stoffe meiden.

Das schliesst die Arbeitsplatzanamnese ein (Werkstoffe, Abgase, Chemikalien?), wie auch das Rauchen, Kunststoffe, Nitrosamine, Schwer- und Leichtmetalle etc.

Je mehr Antioxidantien regelmäßig genommen werden desto besser. Ich bin ein grosser Fan von Gerstengras.

Hallo ihr lieben,

herzlichen Dank für die Antworten!

@Lizza: wie schön, dass es gut läuft 🤩

was heißt schlechtes Spermiogramm? Mein Mann hatte bereits 2 und beide waren gut. Die DNA Fragmentierung haben wir aus „Spaß“ gemacht und die ist nicht schlecht. Nur eher an die Grenze von dem normalen Bereich. aber sollte eine künstliche Befruchtung in Frage kommen, werden wir uns da erkundigen. Vielen Dank für die Empfehlung! ☺️

Bei unserer Ernährung gibt es nichts was wir umstellen könnten. Abgesehen von Urlaub und fest, kochen wir frisch und essen 80-90% Insulinresistenz konform, weil ich ja so essen muss. Mein Mann isst es alles mit. Bei uns ist sehr viel Gemüse, Obst, ausgewogen Fleisch und Fisch, Vollkorn, wenig Weizen oder Zucker. Alkohol - gut im Sommer im Urlaub mit meinen Eltern trinkt mein Mann öfter aber sonst ist es echt begrenzt, meistens keine Ahnung 1-2 Bier am Wochenende und ab und zu bei einem geselligen Anlass bisschen mehr Wein. Wir gehen gemeinsam joggen paar mal die Woche, sind jetzt wieder bei Skifahren.

Mein Mann nimmt sicherlich seit 1 Jahr Vitamine. Erst Folio men, jetzt seit über 3 Monaten, bereits vor der 4. Schwangerschaft Orthomol Fertil (übrigens mehr Vitamine etc. Wie Fertilovit). Coenzym Q10 auch seit der 2. FG. D-Vitamin schon immer.

Mir wurde von mehreren Ärzten gesagt, dass Trisomie 21 und Trisomie 16 mit dem mütterlichen Alter zusammen hängt und Triploidie war Pech, zwei Spermien halt…im Prinzip sind meine Eizellen wie bei einer älteren Frau. Dafür nehme ich Fertilovit f PCOS, metformin, inositol extra, Coenzym Q10 mittlerweile 600mg, Resveratrol, R-Alpha-Liponsäure, Maca, D-Vitamin, Omega, Kurkuma, Gerstengras (übrigens Hammer für die Haare und Nägel), E-Vitamin, C-Vitamin, Ovaria und Bryophyllum 🙄 jetzt kommt viagra dazu.

Weiß nicht wie viel Sinn es macht meinen Mann zu zwingen tausend Tabletten zu nehmen. Orthomol ist schon viel, D-Vitamin, Q10, jetzt nicht E-Vitamin, C-Vitamin und extra Folsäure dazu. Reicht es nicht?

Wir haben keine Belastungen im Büro etc. Gut Plastik…aber nicht mehr wie Kosmetikverpackungen…wir haben eh schon alles mögliche getan 🙄 und geraucht hat mein Mann nie. Ich schon aber seit 10 Jahren nicht mehr.

Ich drücke euch 🍀

Übrigens hier ein Vergleich zwischen Fertilovit Men und Orthomol Fertil

Hallo Eli,
Ihr macht wirklich schon sehr viel und ich glaube nicht, dass es noch mehr braucht!
Jedenfalls keine Mittelchen und oder NEM.

Wie steht es denn um euren Ruhepol? Könnt ihr auch mal den ganzen Trubel loslassen und runterfahren? Habt ihr eure eigenen Oasen um euch wieder ganz aufzufüllen? Wie unperfekt dürft ihr sein? ... vielleicht auch nochmal hiermit beschäftigen.

Liebe Grüße

Hallo Sonja,

vielen Dank :) Dann bin ich beruhigt.

Wir kommen mir der Situation eigentlich ganz gut klar, wir haben ja noch Optionen. und wir versuchen das Leben aktuell in vollen Zügen zu genießen. Ich meine, wir haben jetzt wunderbare Zeit beim Skifahren und klar wäre ich gerne jetzt in der 17./18. Woche schwanger aber dafür kann ich mein absolutes Lieblingshobby genießen. Ich mache jetzt auch begleitend TCM, habe vor Weihnachten angefangen und nächste Woche geht es weiter.

Ich bin aber nicht der Meinung, dass die mentale Lage irgendwas mit gesunden Eizellen oder gesunder Schwangerschaft zu tun hat. (Ich rede nicht über extreme Gefühlslagen und Belastungen, die tatsächlich den Zyklus kaputt machen oder Ähnliches). Hauptsache man fühlt sich bereit schwanger zu sein und ein Kind zu bekommen…aber ob man in der Kinderwunschzeit ruhig oder gestresst oder traurig oder glücklich ist, spielt meiner Meinung nach keine Rolle.

Ich war 4 mal schwanger - 1. mal unerwartet, nach einer (positiv) stressigen Dienstreise in China und lustigen JGA. Hab das Wochenende bei JGA gefeiert und getrunken, paar Tage später erster Eisprung nach absetzen der Pille und ich war schwanger. Komplikationslos. Alles immer top, 10. Woche Baby winkt, tja Trisomie 21.

2. SS - ich war am Ende mit den Nerven, ich wusste nicht, dass ich PCO habe, ich dachte, dass ich Asherman Syndrom habe und unfruchtbar bin, ich habe Ärzte gewechselt, 4 Monate kein Eisprung, war panisch beim neuen FA, mit mir stimmt was nicht, machen sie was - er sagt tja US sagt ES in paar Tagen und ich war schwanger. Ironischerweise war das der einzige gesunde Embryo.

Bei SS 3 war es der 4. ÜZ, fast 6 Monate nach FG, ich war erst frustriert, wieso klappt es nicht, hat 2 mal sofort geklappt…dann endlich so entspannt und happy, dachte - irgendwann wird es schon klappen, das Leben ist auch so schön. 2 Spermien haben es reingeschafft…toll nicht wahr?

Bei SS 4 war ich ungeduldig und happy, dass wir alle Diagnosen haben, wissen was los ist, können die richtigen Medikamente nehmen dachte - ok, 1., 3. SS krank, 2. gesund, die 4. SS muss auch gesund sein. Wir waren so optimistisch. Und es hat sofort bei der ersten Stimulation geklappt. So einfach! Tja.

Die Höhen und Tiefen gehören einfach dazu 😄🤷🏻‍♀️ Hauptsache man fühlt sich bereit und weiß, dass man nichts falsch machen kann.

Liebe Grüße
Eli