Dieser Punkt interessiert mich auch extrem…Ich habe Pimp my Eggs gemacht, weiß nicht, ob es was gebracht hat.
Ich habe auch ein paar sehr konkrete Sachen auf der Homepage von Kinderwunschzentrum an der Oper gefunden.
https://www.kinderwunschzentrum-an-der-o...f-therapie.html
Das eine ist Resveratol. Weiß nicht, ob ich es ausprobiere…
Die Dosierung von Q10 scheint mir etwas extrem zu sein. Ich werde wieder 200mg nehmen.
Ich habe gelesen, dass NAC (Aminosäure) Erfolge bei PCO bringt. Habe jetzt entsprechend Vitamine bestellt…weiß nicht, ob es auch „normalen“ Frauen hilft. Ist halt win antioxidant mit positiven Effekten.
Über DHEA habe ich schon in anderen Foren gelesen, dass die KiWu Ärzte es extrem selten verschreiben und da sehr kritisch sind…
Sonst wie immer - gesund essen, kein Alkohol trinken, Sport machen, gut schlafen, mediterrane Küche 🤷🏻♀️